Uma boa noite de sono é essencial para manter a qualidade de vida, assim como um dia mais produtivo também. Um sono reparador nos permite acordar descansados, e com mais energia para as atividades do dia. Por isso, listamos nesse guia os melhores travesseiros para comprar, para contribuir para o descanso que você merece!
Então, continue lendo e acompanhe aqui quais são os 6 Melhores Travesseiros de 2024: Guia de Compra Completo! E compre sem sair de casa!
O travesseiro tem uma função muito importante para o seu sono, pois é ele o responsável por manter o alinhamento da cervical com o tronco. Aliás, o travesseiro deve manter a sua coluna alinhada enquanto está na posição deitada. Então, acompanhe os 6 travesseiros mais bem avaliados do mercado:
Travesseiro Nasa Up 3 para Fronhas, Revestimento 100% Poliéster, Branco, Fibrasca
Imagem
Travesseiros
Detalhes
Travesseiro Alto Duoflex
Melhor Travesseiro
Travesseiro Suporte Firme Pare com Capa Em Malha
Melhor Travesseiro Custo Benefício
Travesseiro Gelflex Nasa Alto Duoflex
Fabricado com a tecnologia da Nasa.
Travesseiro Ortopédico Cervical Fibrasca
Com uma boa altura para um travesseiro ortopédico.
Travesseiro Integralmente Lavável Plumax
Pode ser levado na máquina de lavar sem o menor problema.
Travesseiro Nasa Up 3 Fibrasca
Permite a absorção da pressão do corpo, e estimula a circulação sanguínea.
Enfim, são vários fatores a se verificar na hora de escolher qual o melhor travesseiro para comprar. Aliás, a qualidade do colchão e do travesseiro são cruciais para uma boa noite de sono.
Manter a colune protegida ao dormir evita lesões e futuros problemas, além de te ajudar a acordar sem dores no pescoço ou na cabeça.
Também promove conforto e relaxamento muscular. E, com isso, melhora a qualidade do sono. Aliás, um bom travesseiro traz muitos benefícios também para a sua saúde, como melhora na postura e na circulação do sangue.
A recomendação é que você troque o seu travesseiro, em média, a cada dois anos. Afinal de contas, mesmo que você higienize o seu travesseiro, ou opte por modelos que têm proteção contra fungos e microrganismos, com o tempo, eles acumulam células epiteliais mortas, ácaros e outras sujeiras.
O Que Comparar nos Travesseiros
Escolher o travesseiro adequado pode ser uma tarefa mais difícil do que parece. Afinal de contas, não basta analisar somente o conforto. É necessário avaliar também outros fatores, como o material de fabricação, a altura, a densidade e o formato mais satisfatório para as suas necessidades.
Existem vários modelos de travesseiros no mercado, produzidos em diferentes materiais. Contudo, a escolha do melhor modelo depende de uma série de fatores, como a posição na qual você costuma dormir, a largura dos ombros, se costuma transpirar muito durante o sono ou se tem algum problema de saúde, como alergias, refluxo ou doenças na coluna, por exemplo.
Como a função do travesseiro é ocupar o espaço entre a cabeça e o colchão, os critérios para escolher são diferentes. Pois depende da posição em que você permanece por mais tempo durante o sono: de lado, de barriga para cima ou de bruços.
A seguir, você verá o que deve avaliar na hora de escolher o melhor travesseiro para comprar:
Tipos de travesseiros
Podemos classificar travesseiros conforme os materiais do preenchimento. Aqui apresentaremos os tipos mais comuns e suas principais características.
Penas e Plumas
Os travesseiros com enchimento de plumas ou penas de ganso são bem leves e macios. Eles são os mais tradicionais e famosos. Porém, são também os mais caros.
Sua maciez e leveza permitem que eles se adaptem ao formato da cabeça. Além disso, como as plumas ou penas deixam o ar atravessar, eles são mais frescos. Também têm como ponto positivo, o fato de serem biodegradáveis.
Um ponto negativo é a pouca sustentação decorrente de sua maciez. Com o tempo, eles podem se tornar extremamente baixos. Por isso, é ideal verificar a sua densidade na hora da compra.
Outra questão que deve ser verificada é se eles possuem o tratamento antibacteriano. Pois penas e plumas são suscetíveis à proliferação de microrganismos, como bactérias e fungos. Por isso, podem provocar problemas respiratórios ou alergias. Portanto, o ideal é sempre usá-los com capas antiumidade para evitar ácaros.
Espuma compacta
Os travesseiros de espuma são bons e baratos, mas não atendem a todos os gostos. Algumas pessoas consideram muito duros e desconfortáveis. Porém, muitas pessoas consideram com uma densidade adequada.
Esses travesseiros não deformam com facilidade, já que possuem maior densidade. São ideais para dormir de lado, e também podem encontra-se em diversos modelos.
Contudo, não são bons para quem transpira muito enquanto dorme. Pois eles não evaporam o suor, e podem ficar até encharcados durante o sono, o que pode diminuir sua durabilidade e o conforto no uso.
Viscoelástico (Travesseiro da Nasa)
Os travesseiros de viscoelástico contam com a mais alta tecnologia para proporcionar conforto e um bom sono.
Eles são chamados de travesseiros da Nasa, pois o viscoelástico, material de seu enchimento, foi originalmente produzido com tecnologia para ser usada em naves espaciais.
Esse tipo de enchimento garante que o travesseiro se adapte ao contorno do corpo, pois ele se molda quando recebe a pressão do peso da cabeça, e volta à forma original assim que a pressão acaba.
Assim, além de melhorar a postura, eles permitem que você encontre com mais facilidade a posição ideal para dormir, podendo se movimentar à vontade.
Por isso, especialistas indicam muito esses travesseiros. Pois são ideais para quem sofre de dores nas costas. Contudo, eles parecem um pouco mais duros que os outros por causa do peso.
Uma dica importante é verificar o produto antes da compra, pois alguns levam o nome de travesseiro da Nasa, mas possuem apenas uma pequena camada externa desse material em sua composição.
Flocos de espuma
Os travesseiros de flocos de espuma costumam ser os mais baratos do mercado. Contudo, a qualidade é bem inferior.
Eles são bem mais macios que os de espuma compacta, e não garantem sustentação. Pois não mantêm o formato com a pressão exercida pelo apoio da cabeça.
Eles até podem ser uma opção para quem dorme de barriga para cima, mas não são adequados para dormir de lado.
Mola
Os travesseiros de mola são muito duráveis e excelentes para dormir de lado. Como o enchimento deles é feito de molas e espuma, eles cedem apenas o suficiente para apoiar a cabeça confortavelmente.
Esse tipo de travesseiro garante um alinhamento perfeito da coluna, proporcionando o ajuste e o encaixe correto do pescoço e da coluna.
Também são boas opções para quem tem alergias, pois eles são antibactérias, fungos e ácaros.
Altura dos travesseiros
Para quem dorme de lado, a posição mais indicada por especialistas, é recomendado escolher um travesseiro mais alto, de maneira que forme um ângulo de 90° entre os ombros e a cabeça. Assim, o travesseiro deve ter altura correspondente à largura dos ombros.
Além disso, para manter a coluna mais alinhada, o melhor é dobrar levemente os joelhos quando estiver deitado de lado, e usar outro travesseiro entre os joelhos para diminuir o atrito entre as articulações.
A média de altura do travesseiro para quem dorme nessa posição é de 15cm. Se a pessoa tiver refluxo, recomenda-se até um travesseiro mais alto que isso.
Se você prefere dormir de barriga para cima, é melhor utilizar travesseiros de médios para baixos. Afinal, a distância entre a cabeça e o colchão é menor do que quando se deita de lado.
Além disso, utilizar um travesseiro muito alto para dormir de barriga para cima pode causar desconforto e dores no pescoço.
Para quem dorme de bruços, o ideal é usar um travesseiro embaixo da cabeça e outro embaixo da barriga para manter a coluna na posição mais adequada.
Após verificar a posição que você prefere para dormir, você pode também conferir a sua própria medida para selecionar a altura exata do seu travesseiro.
Para isso, você pode medir quantos centímetros há entre a sua cabeça e o colchão quando se deita em uma dessas posições, procurando manter a coluna o mais reta possível na hora da medida.
Existem até mesmo travesseiros com regulagem de altura, que se adaptam a todas as posições do sono, e a pessoas de diferentes tamanhos, ou seja, crianças ou adultos. Aliás, também pode ser uma boa opção para quem tem refluxo.
Densidade
Densidade é o quociente entre massa e volume de um objeto. Objetos com maior densidade são mais sólidos. Em contrapartida, os objetos com menor densidade são mais maleáveis.
Pensando nessa característica em travesseiros, os que têm maior densidade são mais duros, e os que têm menor densidade são mais macios.
Para descobrir a densidade ideal de um travesseiro, é necessário saber o peso da cabeça que nele irá repousar. Isso é uma característica bem individual, mas a média de peso da cabeça de uma pessoa é entre 5kg e 7kg, sendo desejável que a densidade do travesseiro fique entre 29 e 34.
Esse fator é importante, pois um travesseiro muito duro pode ser desconfortável, contudo, ele não pode ser macio o bastante para afundar quando a cabeça se apoia sobre ele.
Travesseiros de plumas e de penas precisam ser bem avaliados nesse critério. Afinal, aqueles com densidade baixa podem ser muito desconfortáveis, uma vez que o enchimento pode se movimentar durante o sono.
Formato
O formato do travesseiro também é um critério importante na hora da escolha. Existem diversos formatos disponíveis no mercado, para atender a diferentes gostos e necessidades.
Muitos desses formatos são indicados para pessoas que têm alguma dificuldade para dormir, ou alguma condição de saúde específica.
Para quem não tem nenhum problema de saúde, e nem dificuldades para pegar no sono, a gama de opções é ainda maior, pois pode escolher o formato que mais lhe agrade.
Travesseiro de corpo
Também chamado de body pillow ou minhocão, o travesseiro de corpo garante a estabilidade e o alinhamento da coluna. Ele sustenta a cabeça, a coluna e os joelhos, apoiando também o queixo.
Esse modelo de travesseiro alinha a coluna, ao mesmo tempo em que evita o atrito entre os tornozelos e os joelhos. É ideal para dormir de lado, e também muito utilizado por mulheres grávidas, já que alivia a coluna e acomoda bem a barriga.
Travesseiros em formato U ou C também são indicados, e muito usados por gestantes. Eles podem ser de corpo ou só de cabeça.
Travesseiro cervical
Esse modelo de travesseiro é ergonômico, auxiliando no alívio de dores no pescoço e nos ombros.
É recomendado para pessoas que sofrem com problemas de postura e dores na coluna. Ele tem o formato de uma onda, apoiando a cabeça, o pescoço e os ombros, de maneira a corrigir a postura.
Contudo, não é possível utilizar esse modelo para dormir de bruços. Então, caso você mude muito de posição enquanto dorme, ou durma mais de bruços, é melhor optar por um travesseiro ortopédico, no modelo tradicional.
Travesseiro antirrefluxo
Esse modelo é recomendado para quem sofre de DRGE (Doença do Refluxo Gastroesofágico).
Esse travesseiro tem o formato de uma rampa. Assim, ele mantém a parte de cima do corpo elevada, evitando que os ácidos e alimentos presentes no estômago voltem.
Dessa forma, facilita a digestão e alivia os sintomas provocados pela doença, como tosse, azia e até problemas respiratórios.
Agora que você já sabe mais sobre os benefícios de escolher um travesseiro adequado, e os principais critérios que deve avaliar na hora da escolha, acompanhe essa lista que preparamos com os 6 melhores travesseiros do mercado. Lembre-se de considerar o seu gosto e suas especificidades da hora da escolha.
Review dos 6 Melhores Travesseiros de 2024
Acompanhe agora todas as características dos melhores travesseiros de 2024, para acertar na escolha:
O Travesseiro Alto da Duoflex é produzido em algodão, com preenchimento de espuma de látex de seringueira. Apesar de o látex ser um material que tende a esquentar, esse travesseiro é revestido 100% em algodão. E possui uma estrutura molecular com centenas de furos, o que garante ventilação e frescor.
É um travesseiro ideal para dormir de lado, pois tem altura de 16cm. Sua espuma oferece maciez e sustentação ao mesmo tempo.
Além disso, possui tratamento antiácaros, fungos e bactérias, o que faz dele uma ótima opção para pessoas alérgicas. Ele tem bastante elasticidade. Por isso, é um travesseiro que não deforma e dura muito mais tempo.
Mas atenção, o produto é lavável, mas não deve ser exposto diretamente ao sol. É um travesseiro de alta qualidade, para quem busca um travesseiro mais alto, que não deforma e que esteja disposto a investir um pouco mais.
Fibrasca 4115 – Travesseiro Suporte Firme Pare com Capa Em Malha, Branco, 50 x 70 Cm
Características:
Marca: Fibrasca
Cor: branco
Material do revestimento: Capa em Malha 100% Poliéster
Peso: 348 Gramas
O Travesseiro Suporte Firme Pare relaxe e durma da Fibrasca é uma excelente opção para quem busca um travesseiro mais barato que ofereça boa sustentação.
É um travesseiro de espuma revestido em malha, desenvolvido com o sistema perfilado de corte da espuma, conhecido como gomos massageadores. Portanto, ele garante um toque aveolado sem esquentar.
A capa de malha matelassada proporciona conforto no toque. E a espuma firme, estimula a circulação do sangue e promove o relaxamento. Oferece firmeza e é adequado para quem gosta de se deitar de barriga para cima ou de lado.
Mas atenção, esse travesseiro não é lavável. O ideal é utilizá-lo com capa protetora para prolongar sua durabilidade. Este travesseiro da Fibrasca tem um ótimo custo-benefício, oferecendo conforto e bem-estar pelo melhor preço!
Travesseiro Gelflex Nasa Alto Duoflex Branco Para fronha 50 cmx70 cm Espuma e gel 100% poliuretano
Características:
Marca: Duoflex
Cor: branco
Material do revestimento: 100% Algodão
Peso: 1696 Gramas
O Travesseiro Gelflex Nasa Alto da Duoflex é fabricado com a tecnologia da Nasa, utilizando a espuma viscoelástica, o que proporciona maciez e sustentação ao mesmo tempo, pois o material do enchimento permite que o travesseiro se acomode aos seus movimentos.
Esse travesseiro é ideal para quem sofre com dores, ou busca mais conforto na hora de dormir. Ele oferece a perfeita acomodação da cabeça, se adaptando a diferentes pessoas e posições durante o sono.
É um travesseiro bem alto, com altura de 17cm. Por isso, é ideal para dormir de lado. Além disso, possui uma manta em gel que oferece frescor e não encharca. Também possui tratamento antiácaros, bactérias e fungos.
Fique atento às indicações do fabricante, pois esse travesseiro não é lavável, e nem deve ser exposto ao sol. É recomendado apenas expor à ventilação. Enfim, se você busca conforto e sustentação em um travesseiro, vale a pena investir nesse modelo!
Travesseiro Ortopédico Cervical para Fronhas 50x70cm, Branco, Revestimento em Malha 100% Algodão com Zíper, Fibrasca
Características:
Marca: Fibrasca
Cor: branco
Material: 100% algodão
Peso: 0.5 Quilogramas
O travesseiro Ortopédico Cervical da Fibrasca também oferece um ótimo custo-benefício. Ele proporciona sustentação, e tem uma boa altura para um travesseiro ortopédico. Ele tem formato anatômico, com os dois lados elevados, para alinhar cabeça e pescoço.
O preenchimento em látex tende a esquentar, mas a espuma perfilada em formato de canais, auxilia na ventilação, amenizando o aquecimento e proporcionando mais frescor.
O produto não é lavável, mas vem com um revestimento de malha de algodão lavável e removível, com zíper, facilitando a limpeza.
Esse é o travesseiro ideal para quem precisa de um modelo ortopédico sem gastar muito. Ou seja, o melhor travesseiro bom e barato.
Materiais: Percal 180 fios 65%, Algodão e 35% poliéster
Peso: 0.85 Gramas
O Travesseiro Integralmente Lavável Plumax da Fibrasca é uma excelente opção para quem deseja facilitar o dia a dia, pois ele pode ser levado na máquina de lavar sem o menor problema.
Ele é fabricado com plumas sintéticas siliconizadas, que são fibras de poliéster siliconizadas, e em formato de esfera. Isso permite que as fibras não embolem e nem percam o volume, garantindo que o travesseiro não deforme durante a lavagem.
O revestimento de algodão oferece frescor, além de não provocar alergias, por não permitir a proliferação de ácaros.
Além disso, esse travesseiro vem com um diferencial, que é a presença de um zíper, que permite remover ou adicionar as fibras, regulando a altura, de modo que agrada a diferentes gostos, e permite dormir em todas as posições.
Essa é a opção certa para quem busca praticidade, versatilidade e conforto em um travesseiro!
Travesseiro Nasa Up 3 para Fronhas, Revestimento 100% Poliéster, Branco, Fibrasca
Características:
Marca: Fibrasca
Cor: branco
Material: Revestimento em Malha 100% Poliéster
Peso: não informado
O Travesseiro Nasa Up 3 da Fibrasca é uma opção mais barata para quem busca um travesseiro com espuma viscoelástica. Contudo, ele é um travesseiro considerado baixo, com altura de 12cm.
Seu preenchimento é metade em viscoelástico, e metade em espuma perfilada, o que permite a absorção da pressão do corpo, e estimula a circulação sanguínea.
A espuma de viscoelástico proporciona firmeza e adaptação ao movimento, e a diferentes pesos exercidos sobre ela. O sistema de espuma perfilada, que forma os gomos massageadores, proporciona conforto e sustentação da altura.
Não é lavável. Somente a capa pode ser lavada. Mas o material é adequado para prevenir a proliferação de ácaros, evitando reações alérgicas. É uma ótima escolha para quem busca conforto e saúde, aliados à alta tecnologia e bom preço.
O melhor travesseiro desse guia é o Travesseiro Alto Duoflex Branco Para Fronha – Espuma 100% Látex Natural. Ele conta com estrutura molecular que possui centenas de furos. Dessa forma, ele garante toda a ventilação e frescor necessários.
É um travesseiro ideal para dormir de lado, pois tem altura de 16cm. Sua espuma oferece maciez e sustentação ao mesmo tempo. Além disso, ele também possui muita elasticidade. Por isso, não deforma e dura muito tempo.
Enfim, trata-se de um produto de alta qualidade, que irá lhe proporcionar muito conforto na hora de dormir.
Melhor Travesseiro Custo Benefício
O melhor travesseiro custo benefício é o Fibrasca 4115 – Travesseiro Suporte Firme Pare com Capa Em Malha. Afinal de contas, ele consegue oferecer toda a sustentação de que necessita, sem custar mais por isso.
Trata-se de um travesseiro de espuma, com revestimento em malha, e cuja produção é com base no sistema perfilado de corte de espuma, que também recebem o nome de gomos massageadores. Ou seja, com ele, você terá um toque aveolado, porém, sem que o travesseiro esquente.
Enfim, essa é a melhor opção desse guia de compra para quem quer um travesseiro bom e barato.
Qual a Melhor Marca de Travesseiro?
A melhor marca de travesseiro é a Duoflex. Pois os seus produtos são feitos com a mais alta qualidade, para garantir uma noite de sono com muito conforto, do jeito que você merece!
Além disso, os materiais empregados na fabricação dos travesseiros evitam a proliferação de ácaros, não causam alergias e podem ser devidamente higienizados.
Sem contar que a marca também se preocupa em produzir travesseiros que se adaptam à todas as necessidades dos usuários.
Enfim, fique atento ao prazo para a realização da troca do seu travesseiro. E aproveite este guia sobre como escolher o melhor travesseiro para aquando chegar a hora de trocar o seu.
Ludmila é apaixonada pela escrita, e se dedica a escrever artigos sobre temas importantes do nosso dia a dia, sempre buscando oferecer conteúdo de qualidade e que agregue na vida de quem lê.
